


JÓGA JAKO VĚDOMÁ CESTA
Výcvik je inspirován:
-
tradičním pojetím vinjása kramy v soudobém kontextu
-
jógovou terapií
-
vývojovou kineziologií
-
spirální dynamikou
-
somatikou
-
propriocepčními cvičeními
-
Feldenkraisovou metodou
-
přirozeným pohybem
-
biomechanickým spíše než anatomickým přístupem
-
trauma-sensitivní jógou
-
přístupem všímavosti (mindfulness)
-
empatickou komunikací (non-violent communication)
-
Hlavním záměrem učitelského výcviku je především pěstování vlastní vnímavosti, všímavosti a bdělosti nejen v pohybu, dechu a prožitcích.
-
-
Učitelský kurz směřuje i k posílení schopností učitelů pracovat se studenty individuálně, formou jógové terapie a dovednosti citlivě pracovat se stávajícími zraněními a stavy studentů.
-
-
Principy jógové terapie aplikujeme nejen u studentů, kteří přicházejí se zraněními či bolestí, ale také preventivně. Uplatňování principů jógové terapie a dalších nabízených metod a technik podporuje rozpoznání a upravení nevyvážeností v těle a je tak vhodné i pro ty, kteří žádnými aktuálními bolestmi netrpí a nevyhledávají jógu z terapeutických důvodů. Tak můžeme přispět k účinnému předcházení zraněním a přetěžování organismu, ke kterému může docházet zvlášť u dynamičtějších jógových stylů.
-
-
Výcvik povede lektory k tomu, aby co nejlépe dokázali komunikovat se studenty na různých typech lekcí, pečovali o sebe jako učitelé, zůstávali tvůrčí při sestavování lekcí, objevili, vyjasnili si a rozvíjeli svou jedinečnost a dokázali stále růst a vyvíjet se mj. i díky inspiracím mimo „tradiční“ pole jógové praxe.
-
-
Odborným garantem programu je Mgr. Jana Schneeweissová.
-
-
Kurz je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy (MŠMT) a jeho absolvování opravňuje k získání živnostenského oprávnění v oboru.
-
-
Program se otevře pro 16 studentů.





